weganizm

Wegańskie przepisy dla leniwych

Wegańskie przepisy dla leniwych

W maju tego roku minęło już 5 lat, od kiedy przestałam jeść mięso i produkty odzwierzęce. Szmat czasu. Powoli mogę zacząć odpowiadać na pytania będące źródłem strachu i wątpliwości wszystkich mięsożerców. Czy dieta roślinna jest trudna? (Nie) Czy nabawiłam się niedoborów? (Nie) Czy podczas wizyty w łazience […]

10 produktów, które jem na okrągło

Chyba każdy ma swoich faworytów, jeśli chodzi o jedzenie. Bez względu na to, jaką dietę stosuje. Bo czym w ogóle jest dieta? Cały czas słyszy się o „diecie wegańskiej”. Czy to znaczy, że ktoś na takiej diecie się odchudza? 🙂 Nie, a przynajmniej zazwyczaj nie. […]

Moje sposoby na odporność

Moje sposoby na odporność

Chorujecie często? Ja na szczęście nie, na pewno dużą rolę grają tutaj warunki w jakich mnie wychowywano – na pewno nie były one sterylne, pozwalano mi się zbrudzić, zjeść coś z podłogi. Całe swoje dzieciństwo spędziłam z psami i kotami u dziadka. Generalnie pozwolono mi […]

Wegańskie zakupy #3

Wegańskie zakupy #3

Uświadomiłam sobie, że już dawno nie wrzucałam Wam zdjęć, tego co kupuję (głównie do jedzenia, oczywiście). Jako że przez ostatnie dni udało mi się zdobyć parę cennych kąsków wegańskich – postawiłam się z Wami podzielić moimi odkryciami. Zapraszam do fotorelacji 😉   Zaczynamy od czegoś […]

Wegańska biblioteczka – co warto przeczytać?

Wegańska biblioteczka – co warto przeczytać?

Kiedy zaczynacie interesować się weganizmem i dietą roślinną, w głowach rodzi się masa pytań. Skąd wziąć białko? Co ja w ogóle będę jeść? Dlaczego warto przejść na weganizm? Drugie tyle pytań będzie się pojawiało, kiedy zaczniecie rozmawiać z innymi ludźmi na te tematy. W większości […]

10 zasad zdrowego weganizmu

Być może część z Was po zobaczeniu tytułu tego posta, zaczęła zadawać sobie pytania typu „ale jak to, weganizm może być niezdrowy?” Ano może. Weganie, których mam okazję spotykać na swojej drodze, zazwyczaj dzielą się na tych, którzy jedzą wszystko, byle by było wegańskie, oraz na […]